今天吃的油潑金針菇?

一道能讓你吃出海鮮味道的美味素菜!

今天吃的油潑金針菇

食材食譜熱量:130(大卡)

主料 金針菇適量油(菜油,豬油)適量

輔料 適量雞精適量生抽適量適量適量蔥花適量

方法/步驟

先金針菇去頭洗淨,切蔥花

今天吃的油潑金針菇

將金針菇擺盤、澆汁:調澆汁【鹽:雞精:生抽:水】=1:1:3:5,調好之後攪拌至鹽融化,均勻的澆於金針菇上

今天吃的油潑金針菇

鍋中熱水,上氣之後,放上封了保鮮膜的金針菇盤,蒸10分鐘

今天吃的油潑金針菇

在出鍋撕去保鮮膜,撒上蔥花

今天吃的油潑金針菇

熱油,當油冒青煙之後,均勻的淋於金針菇上就可以吃了。

今天吃的油潑金針菇

今天吃的油潑金針菇

注意事項

蒸制前一定要封上保鮮膜,防止蒸汽讓盤中的水過多,也防止湯汁變淡,沒法保持原味。

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