我們的孩子要健康的成長，離不開自己的父母的心細呵護，孩子出生的時候對於自己的保護能力幾乎是零，這時候家長一定要隨時注意孩子的健康情況，嬰兒的枕禿我們一定要引起注意，我說一下自己的經驗，供大家參考和指正。
工具/原料
嬰兒
枕禿
預防和調養
方法/步驟
第一、嬰兒的枕禿造成的原因很多，我個人的建議是我要先預防為主，懷孕的媽媽要注意自己的補鈣情況，一定要儘量的保證自己的鈣質吸收，這樣可以有效的預防枕禿嬰兒的出現。
第二、我們對於嬰兒出生以後的預防也要十分重視，很多孩子的枕禿造成的原因是我給孩子睡的枕頭比較硬，所以大家要在開始的時候就選擇一些柔軟的枕頭，這樣可以避免孩子出現這樣的情況。
第三、孩子出生以後自己的小手和小腳沒有任何的力量，這時候頭上出汗會引起頭部發癢，孩子只能來回的擺頭，這樣經過一段時間的摩擦，就會出現枕禿的現象，建議孩子的家長，要注意孩子的動作，及時幫助孩子擦拭，
第四、孩子一旦形成枕禿的話，我需要想一些辦法，幫助孩子儘快恢復健康，我個人推薦大家可以抱著孩子多晒晒太陽，其實晒太陽是一種自然的恢復，也是最環保的一種補鈣方法，有利於孩子儘快恢復。
第五、如果我們在秋季和冬季的時候孩子無法出門的情況下，那麼我們可以想辦法給孩子進行補鈣，大家可以去一些大型的醫院諮詢醫生，然後買一些補鈣的藥品，適量的給孩子服用。
第六、另外我們在食療方面也可以多想一些辦法，我們可以給寶寶做一些一些富含鈣的食物，例如我們經常吃的蝦皮效果就很不錯，另外可以喝一些牛奶效果也很好，個人建議大家給孩子多吃點雞蛋。
