一般地，問題越多的人越有問題！那麼，如何不做問題的糾結者或如何不被問題的糾結者所糾結？
工具/原料
沉默
方法/步驟
要意識到，不管是不做一個問題的糾結者還是不被問題的糾結者所糾結，都是為提高生活的效率，讓心無旁鶩的做主要的事情，而不是被雞毛蒜皮所淹沒！
如果一個人對你而言，是問題的糾結者，你可以保持對其微笑與沉默！如果他（她）曲解了你，你也保持微笑與沉默，不要急、不要解釋，一切，時間會幫你回答！
不要爭論！這個世界，即使你是資訊員，也不可能知道全世界的資訊，除非你是傳說中萬能的神！莫爭論，安分的做好自己！
不要指責！如果你指責一個問題的糾結者，他（她）的問題會更多，他（她）會變得更不安分，以寬容給他（她）安全感！
如果你是一個問題的糾結者，那麼就要試著改掉這個毛病，凡事不要憑空懷疑、心量放大、思維開闊些、對生活再用心些！改掉吹毛求疵的習慣！改掉一切都要求完美的心態！
想不通的問題，不要急於下結論！已經明瞭的問題，不要就那麼太肯定太自信，保持平和的心態，跟隨時間的發展！不做問題的糾結者，也被問題的糾結者所困擾！成就一個高效“節能”的自己！
