喝豆漿的時候我們應當知道豆漿在什麼時候不能喝，那一些人群不能喝豆漿。
方法/步驟
切記空腹食用：豆漿裡面的蛋白質都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，空腹食用，難以被充分的吸收。
切記衝入雞蛋：雞蛋清會與豆漿裡面的胰蛋白酶結合，容易產生不宜被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿失去原有的價值。
切記放紅 糖：紅糖中含有機酸比較多，如醋酸，乳酸等，它們容易和豆漿裡面的蛋白質結合，產生變性物或者醋酸鈣、乳酸等，這樣不僅損壞了豆漿的營養價值，而且難以讓人體吸收。
切記與藥同飲：有些藥物會破壞豆漿裡面的營養成分，甚至會產生副作用，危害健康。
切記儲存豆漿：特別在夏季的時候，需要注意豆漿隨喝隨做，不宜久放，更加不要把豆漿裝在保溫瓶中，這樣會使得瓶內的細菌在適宜的溫度下大量的繁殖，3-4小時之後，豆漿就容易變質。
切記飲用未煮熟豆漿：因生豆漿中含有皁素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，飲用未煮熟的豆漿容易發生噁心、嘔吐、腹瀉等現象。
