貓耳朵:素炒貓耳朵?

平時帶午飯為了省事經常做炒麵,都是比較軟軟的,這個貓耳朵吃起來比較勁道,還有比較q的感覺,非常好吃,做起來也很方便,來試試吧。

貓耳朵:素炒貓耳朵

食材食譜熱量:2661(大卡)

主料 麵粉 適量 西紅柿 一個 雞蛋 兩個 辣椒 1個

方法/步驟

在麵粉裡一邊放水一邊攪拌,和成比較硬的麵糰,跟包餃子的硬度一樣就可以,醒十幾分鍾。如果大家平時上班比較忙,可以一次多做點麵糰,用不完的麵糰用保鮮袋裝好放在冰箱保鮮層,這樣可以保存幾天。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

醒好的麵糰揉一會,然後搓成筷子柄粗細的麵條。用刀切成指甲蓋大小的顆粒。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

把切好的顆粒上撒一點麵粉,每一個顆粒分散開。然後像圖片那樣,拿一個顆粒,用食指或拇指快速的搓一下,就變成了捲曲的貓耳朵形狀。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

全部搓好後放置一邊,鍋裡燒水,燒開後下入貓耳朵,煮一個開就可以了,撈出放入涼水中。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

西紅柿切小塊,青椒撕小塊,蒜瓣切片。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

熱鍋涼油,稍多點的油,放入蒜片爆香,再放入西紅柿和青椒翻炒。放入少許老抽繼續翻炒。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

兩個雞蛋打到碗裡,用筷子充分打散。然後倒入翻炒的菜上。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

蓋鍋中火燜兩分鐘。起鍋蓋,攪拌均勻。

貓耳朵:素炒貓耳朵

將貓耳朵撈出,倒入鍋中和菜一起翻炒。放入少量鹽,翻炒均勻後即可出鍋。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

酸酸鹹鹹又勁道的味道非常好。

貓耳朵:素炒貓耳朵

貓耳朵:素炒貓耳朵

注意事項

我這個也是懶人做法,勤勞的親們可以把雞蛋單獨炒哦。

貓耳朵的大小也可根據喜好變大或者小,儘量保持一致,煮的時候才好一起熟。

營養, 耳朵, 炒貓, 午飯,
相關問題答案