很多人認為感冒是小病，能夠自愈，根本不用吃藥，扛幾天就過去了。
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方法/步驟
感冒通常是由病毒引起的，病毒引起的感冒，一般5-7天，病毒可被身體自主清除，隨之產生的流鼻涕、咳嗽的症狀可能持續2周左右。
紅樓夢說“清清淨淨地餓兩頓就好了”，這種來治療感冒的想法來源於中醫理論，一般都建議多多喝水、多多休息、保持清淡飲食，當然是有道理的
不過根據現代醫學的認識，普通感冒不普通，什麼病毒變異呀，禽流感啊，不好，小感冒可以帶來非常大危害
感冒發展，可能引起很多疾病。如心肌炎、肺炎等嚴重併發疾病，有時又可能危及生命。
2011年釋出的《普通感冒規範診治專家共識》明確指出：感冒治療原則以對症治療為主，通過迅速改善或消除感冒症狀來縮短病程，減輕感冒的危害。
感冒症狀的緩解，讓自己能感覺舒服，同時減少了感冒病毒傳播到周圍空間的機會，又減少了感冒傳染給他人的風險。
