冬季是感冒的高發季節，一提到感冒，很多情況下都會伴隨著咳嗽發燒，還有一些人總會感覺嗓子幹癢難受，總感覺有痰卡在喉嚨裡，上不去下不來，及其難受，下面幫大家整理了些冬季止咳化痰小妙招，希望能幫大家解決感冒帶來的困擾。
方法/步驟
銀耳冰糖雪梨
我們都知道，雪梨可以止咳，大家比較熟悉的是冰糖雪梨，而在這裡我又加入了一種原材料就是銀耳。銀耳具有潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓。所以在潤肺止咳的基礎上還可以很好的降血脂。
做法： 1、先準備材料雪梨一個、銀耳50克（一片）、紅棗3-5顆、冰糖諾幹
2、將雪梨去皮切成丁、把提前泡好的銀耳取出撕碎、把紅棗去核備用
3、把切好的雪梨、撕碎的銀耳及去核的紅棗、冰糖加水小火熬製一個小時。
醋煎雞蛋
醋煎雞蛋治療不僅針對風寒性的感冒所引起的咳嗽，其他各種咳嗽有都有特別好的效果。
做法：1、雞蛋1個、米醋半勺、少許白糖
2、取雞蛋，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。
3、每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
蘿蔔排骨湯
蘿蔔水具有清肺效果，排骨又可以補充營養，蘿蔔與排骨的搭配可堪稱完美。既止咳又營養。對於不會做飯的人來說，稍微有點複雜。
材料：豬排骨500克，蘿蔔500克，醬油20克，料酒5克，鹽4克，味精3克，白糖5克，蔥8克，姜5克，澱粉5克，油50克。
做法：蘿蔔切成塊，蔥切段，薑切片。炒鍋上火，放油將蔥、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火燒開鍋後，放入蘿蔔，轉用小火燒25分鐘，待汁收濃且口味濃香時，加入水澱粉，把汁全部掛在原料表面即可。
生薑炒雞蛋
生薑炒雞蛋，有溫化祛痰，調和營衛，特別適合於風寒咳嗽。
做法：1、新鮮的生薑半塊、雞蛋1個、少許油
2、取新鮮生薑切成絲，將雞蛋打入碗內拌勻，將少許油倒入鍋中加熱，再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟即可。
3、生薑炒雞蛋一定要趁熱吃。
烤橘子
如果對於以上的方法覺得繁瑣，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不錯的。把桔子放到火爐旁燒烤，一定要一直翻動，防止烤糊。一直烤到橘子冒熱氣、橘子皮發黑即可。等橘子稍微涼些就可以食用了。早晚各一次。
