燕麥紫薯花生糊?

這款糊糊營養豐富,燕麥富含纖維素,紫薯富含硒,花青素是眾人皆知的抗癌明星,花生長壽之果,家有寶寶一歲半特別喜歡喝這糊糊,甜甜的,味道好,營養又豐富

工具/原料

燕麥一把

花生一把

紫薯一個去皮

豆漿機

方法/步驟

把紫薯去皮,切丁

2燕麥,花生,紫薯放在豆漿機中。按下營養米糊鍵。

注意事項

紫薯一定要去皮並且切丁

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