隨著時代發展，V字臉已逐漸成為主流。很多MM都迫切的希望自己能擁有一張小V臉。可是嘗試了一些方法後沒有成功瘦臉的MM們又怎麼辦呢？接下來讓小編給你們支支招如何有效，安全的瘦臉。
方法/步驟
首先，我們得知道自己是不是天生骨架大，天生骨架大這是沒有辦法的，只能讓身體的新陳代謝快一點，不要在臉部只留多餘水分，從而使臉部看起來小一點。我們每個人都有咬肌，所謂咬肌就是將牙齒咬緊，臉上硬硬的那塊肌肉。經常嚼口香糖，吃過硬的食物都會使咬肌增大。
平時可以鍛鍊臉部肌肉起到瘦臉的作用，比如張大嘴，嘟嘟嘴都會鍛鍊到臉部肌肉。其次，不要長時間的嚼口香糖，咀嚼硬物。同時也有一些瘦咬肌操大家可以試試。
很多人採用整形削骨的方式讓臉看起來很小。可是這是我十分不推薦的。其一是削骨手術有風險，二是削掉的那塊骨頭旁邊就是咬肌，這部分肌肉如果損傷，會造成咬合無力，等年紀大了也會造成肌肉鬆弛。
也有人會打瘦臉針，其實打完瘦臉針兩三個月後就會代謝掉，起不了長久瘦臉的作用。瘦臉針也可能會讓臉部肌肉僵硬。其次打瘦臉針一定要到正規的醫院去打，不要貪便宜去一些保證不了安全的美容院去打。
現在市面上有很多的瘦臉精華。瘦臉精華的原理是通過按摩並使用精華排除臉部滯留水分，確實有人反饋瘦臉精華可以瘦臉，如果可以保證產品的安全，其實大家也可以試試。但一定要記住，千萬不要在臉上使用來路不明的產品。
在這裡我要著重說說按摩，網上也有很多按摩瘦臉操，其實臉上有很多穴位，有時按摩會起到美容的功效。但是大家要記住，按摩的力度不能太大，不然會牽扯到面板產生細紋。
注意事項
臉部是女人最該呵護的地方，大家好好愛護喔。