牙齒一痛起來，那個感覺真的是生不如死，把睡神都給嚇怕了。
工具/原料
牙痛。
牙齦感染。
方法/步驟
原因。牙痛的原因，一般都是牙齦感染，或者是吃的糖太多，引起的蛀牙。一天刷兩次牙，這是多麼的必要，少吃糖類，或者是肉食，因為細菌也很喜歡，最主要是膳食平衡，才是真的養生。
溫開水。這是緩解牙痛的一個方法。千萬記得不要用冷開水，不但喝下去就冰冷冷的，還有牙齒也會收到刺激，那個味道就是感覺把水給吐了，所以一般時候都是建議喝點熱開水，最起碼也是溫開水好一些。
鹽。也就是在嘴巴里面放些鹽，讓鹽去抵消一些痛苦，緩解緩解這個牙痛的情況，不要放多了，嘴巴的味道真的超級不好聞，且不要張開嘴，不然口水會下來。
刷牙。這是必須的，讓牙膏去緩解一下痛苦。因為在怎麼的牙膏對於牙齒還是有好處的，不管是刺激，還是中和，都是有作用的，這個就要堅持了。
牙醫。其實這些都是緩解的情況，真的要太痛了，真的是不要睡覺了，連睡神都會怕他，建議還是去牙醫看看。
建議去就醫，如果真的疼起來，半夜你會起來，你會忘記去加一件衣服，就出了被子，那麼簡單，第二天不是感冒，就是頭暈了。對於牙痛，還是今早解決的是好。
注意事項
生活要注意。
膳食要平衡。