牙痛可能是很痛苦的，使你慘了，並與你的日常工作的干擾。除了在牙齒本身的痛苦，你可能會遇到其他症狀，如輕度發熱，感染牙，或下顎疼痛的區域腫脹。有牙痛，可誘導hep緩解疼痛的各種自然療法。如果遇到一個持久的牙痛，你應該始終諮詢您的牙醫檢查腔或其他牙齒問題。
使用的家庭療法
沖洗用溫鹽水漱口。你可以在家裡，緩解牙痛之苦做的第一件事是沖洗你的嘴鹽水。之一的齒疼痛的最常見的原因是感染，和鹽可以作為剷球感染的清洗劑工作。鹽可以從感染部位吸取流體，減輕在軟組織張力和減少疼痛。[1]
為了準備鹽溶液，取滿滿一杯溫水，加入普通食鹽或海鹽一茶匙。調勻完全溶解的鹽。
確保水是溫暖，不熱，因為你不希望它來燒錄你的嘴。
通過採取一口嗖嗖的水全部口周圍，特別是附近的牙齒疼痛的溫生理鹽水溶液沖洗。為此最少隨地吐痰解掉30秒前 - 不要嚥下。
重複此每隔一小時，你可能會減輕你的牙痛。[2]
如果沒有鹽，剛洗完你的嘴裡出來，用溫水將有所幫助。[3]
牙線去除食物殘渣和牙菌斑。你洗你的嘴後，你應該繼續謹慎刪除任何斑塊或它們的食物是你的牙齒之間提出的位進行清潔。使用牙線，仔細清理四周，你的牙齒之間。要小心，不要刺激敏感的牙齒，但去掉任何可能加劇感染是很重要的。[4]
民建聯丁香油到受影響的牙齒。丁香油是一個古老的補救牙痛，因為它具有抗菌和緩解疼痛的性質。它可以減少炎症和也可以作為一種抗氧化劑。它可以幫助你來麻痺周圍的你的牙齒是導致不適的面積，緩解疼痛。[5]
民建聯一對夫婦丁香油滴上一個棉花球輕輕擦到疼痛的牙齒。你應該感到開始消退的痛苦。重複此處理，一天三次，以取得最佳效果。[6]
雖然少量的安全，大量使用丁香油可引起健康問題，所以一定要按照包裝上的說明。[7]
你可以在藥店或健康食品商店購買丁香油，但如果你想使自己的，只是粉碎2瓣，並將其與橄欖油混合。
使用冷敷。如果您遇到的痛苦是由外傷引起的牙齒，可使用冷敷以緩解疼痛。包裹冰塊在乾淨的抹布或紙巾，並直接將其應用到相鄰的牙齒痛你的臉頰外側約10分鐘。[8]
寒冷的提供了一個麻木的感覺，這有助於緩解疼痛。相反，一個冰塊的，你也可以你一個冰袋或冷凍蔬菜袋。
千萬不要直接套用冰塊上的口香糖，因為這可能破壞脆弱組織。
嘗試用溼茶葉袋，放置一個潮溼的茶包對受影響的牙齒。一個潮溼的茶葉袋是一個非常簡單的補救辦法是在每家每戶容易獲得。這不會治療感染或牙痛的原因，但據報道，它可以幫助緩解一些症狀。只要在溼潤溫暖（不熱）水一杯袋泡茶，擠掉多餘的水分，將它放在痠痛的牙齒約15分鐘。
茶包含有具有很強的收斂特性，可以提供臨時緩解疼痛的單寧。
桉樹或薄荷可能是特別有效的。[9]
這樣做定期的風險染色牙齒和牙齦。[10]
緩和與薑黃您的牙痛。薑黃，不僅是在廚房裡使用的香料香，有一些證據表明，它具有藥用用途。薑黃包含薑黃素，即負責在降低組胺水平，這反過來又可以幫助減少疼痛有效成分。[11]
在沸水八兩，溶解5克薑黃，兩頭大蒜和兩個幹番石榴葉。熬混合物5分鐘。
通過混合物通過篩應變它。讓它冷卻，然後與薑黃液漱口一分鐘，以減輕疼痛。
另外，需要兩湯匙。地面薑黃和烤鍋上。讓它冷卻，然後輕輕地塗抹在烤薑黃到使用乾淨棉籤在疼痛的牙齒。[12]
知道要避免的。除了試圖減輕牙痛你的痛苦，你也應該注意避免某些事情有可能刺激你的牙齒，使你更大的痛苦。這會有所不同從人到人，你將不得不判斷是什麼原因導致你的不適，儘量避免它。最典型的是，極熱或極冷的食物和飲料將是痛苦的人有牙痛。[13]
瞭解自然療法的侷限性
與自然療法持謹慎態度。自然可以幫助你緩解牙痛之苦，降低您的不適，但如果你是經驗持久的牙痛，你需要解決問題的根源。這將很可能需要訪問您的牙醫。目前缺乏確鑿的證據來支援牙科草藥的真正效果。[14]
如果你選擇一個草藥，停止，一旦你覺得這是無效的。不要繼續執行補救措施應用到牙齒痠痛認為增大劑量可以變得更好。增加劑量，甚至可能讓你更糟的牙痛。
如果你覺得有燒灼或繼用中草藥刺痛立即用水沖洗你的嘴。不要使用漱口水，因為它的酒精含量會進一步刺激口腔內的嬌嫩的組織。
還記得感染了牙疼直至感染消失不會消失。[15]
讓您的牙醫預約。如果您遇到牙痛是持續超過一兩天，你應該預約儘快去看牙醫。自然療法可以幫助你緩解短期的痛苦，但他們不會治癒你的基礎條件。未處理牙痛可能導致牙齒膿腫。[16]
止痛藥，如對乙醯氨基酚和布洛芬可能喲比在緩解牙痛你的痛苦的自然療法更有效。
確保從不直接將止痛藥對你的口香糖，因為它可能會損害您的牙齦組織。[17]
理解牙痛的原因。如果您遇到牙痛，你需要理解為什麼要採取措施防止疼痛治療後復發。牙痛當齒的中央部，被稱為紙漿，變得紅腫發生。在該中心部分中的神經末梢是疼痛，它可以使牙痛難以置信難受高度敏感。炎症是一般或者通過空腔，感染或外傷引起的。[18]
避免牙痛關鍵在於保持優異的口腔衛生。保持你的牙齒和牙齦的清潔和健康限制你的含糖食物和飲料的攝入量，每天刷牙兩次，用牙線或漱口水作為一個額外的措施。[19]
接下來你覺得牙疼的時候，它是最有可能的，你有一腔或感染。請記住，雖然你可能能夠阻止採用自然療法的疼痛的感覺，你將無法擺脫腔本身的。
注意事項
牙痛自然療法只是一個臨時的替代，不能與專業的護理來代替。一旦疼痛得到控制，就必須儘量爭取在最早的專業幫助。