瘦肉的蛋白質和膽固醇的含量較高，還含有維生素和鋅等，早上喝一碗瘦肉粥營養豐富，而且能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效。
但是早上起來再煮粥明顯是來不及了。
如果家裡有智慧電飯煲就能很好的解決又想睡懶覺又想吃早餐的問題了。
食材食譜熱量：400.5(大卡)
主料 瘦肉150g金針菇1把大米1碗
輔料 水適量
方法/步驟
鍋中加入適量水，把洗淨的金針菇切丁放入鍋中。
瘦豬肉切丁加入鍋中。
大米淘淨加入鍋中。可以把所有想吃的食材扔進去啊～
選擇粥的程式，預約好烹飪時間，按開始。
早上起來就可以喝上香噴噴的粥了。要是撒上一點香菜就更完美了～
注意事項
一定要注意電飯煲的最高水位線啊，要不然就撲鍋了～