顏色的食物就有什麼樣的作用這可不是空穴來風啊，今天我們來為你介紹這幾樣綠色食物，它們有沒有綠色天然的美肌的效果，試過就知道了
工具/原料
黃瓜，哈密瓜
蘋果醋，牛油果，綠茶，葡萄
方法/步驟
黃瓜 用小黃瓜來做眼膜，因為它含有天然的抗氧化劑和黃酮成分，還可以幫助舒緩眼周的不適。每天晚上利用敷面膜的時間切2兩片黃瓜放在眼睛上，閉上眼慢慢享受黃瓜的功效了
哈密瓜 哈密瓜當中含有很豐富的維生素C及抗氧化劑，用它來做美容的方法也非常簡單，只要把哈密瓜切成非常薄的薄片，並敷在臉部停留10分鐘左右並洗掉就可以了
蘋果醋可以在洗過頭髮後，把四分之一的蘋果醋跟四分之三的水混合在一起，抹在頭髮上按摩頭皮，最後用清水沖洗掉，這樣可以增加發絲的光澤感，也可以把蘋果醋加入到普通的護髮膜中，同樣也會有一樣的效果。
牛油果 可以將半個牛油果、兩個蛋黃、一茶匙蜂蜜和一湯匙橄欖油混合之後再塗抹到頭髮上，戴上浴帽敷5~20分鐘，就能讓髮質變得跟加健康有光澤，因為牛油果中所含有的omega-3脂肪酸不僅對身體還能對頭髮有很好的養護和改善效果。
綠茶 再綠茶中含有兩種非常重要的美容成分一是抗氧化劑二是咖啡因，我們可以把前一天把泡好的綠茶，包好放在冰箱中冷藏，第二天在畫妝前拿出來用冰敷一下臉頰處，這樣就能有很好的收縮毛孔的效果了。
葡萄 利用了葡萄中所含的白藜蘆醇做美肌成分。再可以混合蜂蜜、葡萄、酸奶來做個面膜，可以舒緩改善油性面板的出油問題。
注意事項
綠茶不是市面上賣的飲料綠茶注意區分