上籃也是得分手段的一種，但有時候碰見個高的，或者蓋帽水平好的，很容易吃打火鍋，那麼要怎麼樣才能不被蓋帽到呢？
工具/原料
彈跳，手臂，手腕，或者換姿勢上籃。
方法/步驟
【彈跳】：上籃時，兩步過後，最後一噔（跳）的時候，跳的時候不要，跳的很普通，最後的是需要的爆發力！跳的高一些最好！，你跳的越低越容易被吃火鍋！
【手臂】：（在此之前不懂為什麼用手臂的去補習三步上籃的重點）慢慢的仰起，仰到最高點即可，這樣就可以更平穩的放入筐內。
【手腕】：手腕相似投球一般，向上擡，慢慢的擡進框內，如果你碰不到框內，就擡到籃板的白框之間讓它自己入框，也就是擡高出手點。
【姿勢】：籃球發展至今，有很多上籃的方法，最著名的就是拉桿！但是拉桿雖然躲冒效果很好，但是它對人們的腰腹能力和彈跳要求很苛刻，如果你的身體素質很好，可以試試，但是少拉一些，因為拉不好傷身體！
【拋投】：這種投籃和上籃的結合品，也是很不錯的，不過命中率馬馬虎虎，但是如果你跑的弧度高，準，正，那就是一個大殺器！躲冒能力也很出色！！
【扣籃】當然最好進的就是扣籃了，突破，殺入內線，暴扣，漲士氣！但是跟拉桿一樣，甚至比拉桿對身體的要求更難！！
注意事項
殺入內線的時候記得注意安全，碰見玩黑手的，就是幹！！
如果受傷了，馬上送醫院！來不及耽誤！