中山大尖山公園位於廣東省中山市龍塘工業大道三家村，公園免費開放，山下有停車場。大尖山海拔390多米，山頂聳立突兀。山中樹木茂密，是一個週末運動的好地方。
方法/步驟
氣候選擇
只要不下雨，都可以考慮爬山。下雨就不建議，可能會有點滑。山上沒有遮風擋雨的地方。山上很多樹，是個天然氧吧，夏天很舒服。
裝備
衣服：無論夏天還是冬天，山頂都是大風，那裡是個風口，所以最好可以帶上件衣服，在山頂防風。帶頂帽子，夏天防晒，冬天防風防寒。
鞋子：最好是防滑的厚一點底的運動鞋。不需要專業的登山鞋。很多人都是穿普通運動鞋，畢竟這裡有石級，有現成的泥路。偶有人穿拖鞋，我表示佩服，不過別把腳給傷到了。
有必要的人士，可以帶上手杖。
水和食物
水是一定需要的，因為一路上並沒有賣水的地方，要到半山平臺上才有賣水的 。是民工自己擡了一些水礦泉水上來賣的。
食物
可以考慮買兩個麵包在路上吃，水果零食看自己情況量力而行。建議還是輕裝上陣，畢竟爬山不是一件輕鬆的事情。
路線
上山有兩條路，左邊那一條是梯級路，比較陡，難度大一些，右邊那條是比較平緩的泥路，距離要長一點。建議從左邊的路上山然後從另外一條路下山。
以下是我龜爬的速度，從梯級路上到山頂然後下到半山平臺的時間和距離，供參考。全程用了三個半小時，是一邊拍照一邊玩耍的速度。
交通
自駕:請導航吧。到了龍塘工業大道，要注意看路邊的指示牌，有大尖山公園的牌牌。
坐公共汽車：中山公交線路47/90/91直接到大尖山公園公交站下，很方便。注意，下了車，走到山腳可能要15分鐘，水可以在山腳買，就不用背那麼重了。
適合人群
山路陡，坡度大，石級高，個人認為不適合老人家運動。少於4歲的，平時運動量不多的小孩，爬上去是有點吃力了，如果累了也不要強迫登頂了。有朋友7歲的女兒，爬到哭了，只能往回走。而也有三歲小孩走完全程的。
還有爸爸揹著一歲以下小孩登山的，我是從心底佩服他。
注意事項
山上堆滿樹葉，一定一定要防火啊。
山上不好清潔，請自己帶走垃圾。
會有蚊子和小蟲，最好帶上驅蚊的藥水。