​海帶湯的做法?

海帶湯的做法海帶湯，海帶，褐藻的一種，生長在海底的岩石上，形狀像帶子，富含很多的碘質，可用來提製碘、鉀等。中醫入藥時叫昆布，有“鹼性食物之冠”一稱。其營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對大家的身體健康非常有利。

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