很多新手媽媽會問新生兒需要枕頭嗎?其實,新生兒在三個月以內,是不需要用枕頭的,這個階段的寶寶基本不會自己翻身亂動,如果寶寶的頭頸部出汗多,可以用比較吸汗透氣的棉麻紡織品墊在頭頸部下方。等寶寶三個月之後,他的頸椎彎曲開始形成,這時可以墊一個1釐米高的枕頭。寶寶七八個月之後,胸椎彎曲已經形成,可以枕3釐米高的枕頭。
方法/步驟
新生兒需要枕頭嗎?
三個月內的寶寶不要用枕頭原因有下:
(1)新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。
(2)新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。
(3)新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞嚥,甚至導致意外。
(4)如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時,可用摺疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些,並讓寶貝右側睡,以防吐奶。
1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠質量會大打折扣。
新生兒用什麼枕頭好?
有人說用軟的,有人說用硬的。編輯建議父母選擇軟硬適中和專業的嬰兒枕頭。
1、新生兒枕頭應軟硬適中
有的父母自己喜歡睡硬一點的枕頭,給寶寶選枕頭時也選硬的,認為這樣寶寶頭型會長得更好看,頭骨能結實些。但實際上過硬的枕頭容易讓頸部肌肉疲勞而落枕。新生兒顱骨軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用質地硬的枕頭,反而會造成頭顱變形或者大小臉,影響頭型。
不過,太軟的枕頭又無法很好地支撐寶寶的勁椎,而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大,不利於血液迴圈,甚至可能堵住寶寶的口鼻,影響寶寶呼吸,引起窒息,特別是寶寶發燒時更不適宜使用。
2、新生兒枕頭墊在哪?
新生兒頭部往後凸,平躺時由於頭部突出和兩肩平坦,將使得頸部脖子處彎曲打折。人的咽喉和氣管正處於頸部前方,過度彎曲會讓呼吸道變狹窄,增加呼吸時氣流阻力,使得呼吸費力。所以,小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部。這樣一來,可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
新生兒枕頭怎麼選?
媽媽在給新生兒選枕頭時,避免因為枕頭外觀可愛而購買,應該注意選擇合適寶寶的枕頭。新生兒枕頭怎麼選?一般來說,媽媽在選擇新生兒枕頭時需要注意枕頭的高度、形狀、枕套枕芯的材質和枕頭是否方便清洗。
1、枕頭高度隨寶寶年齡變化
寶寶的枕頭過高或過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈,導致睡眠質量不佳。
(1)3個月時,可以枕1釐米高的枕頭
(2)7個月時,枕3釐米高的枕頭
(3)幼兒枕頭高6-9釐米
2、枕頭的大小與形狀與頭型相似
寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜,或稍寬些。過於鬆軟而大的枕頭,則有可能使年齡小的寶寶發生窒息;另外,枕頭與頭部接觸位置應儘量做成與頭顱後部相似的形狀。
3、枕套以吸汗透氣質地為宜
枕套最好用柔軟的咖色或淺色親膚紡織材料製作,比如:棉麻或者絲麻等面料,易吸溼透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要經常清洗,所以購買時可以多買一個枕套備用。
4、枕頭方便清洗
寶寶的枕套是要經常洗滌和晾晒的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸溼枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及蟎蟲、塵埃等黏附在枕面上,散發臭味,甚至誘發支氣管哮喘或導致面板感染細菌。
枕芯可以採用天然植物顆粒,比如:蒙稷、草決明、菊花、淡竹葉、薰衣草、夏枯草。這些都是有益睡眠,吸溼透氣,保持恆溫的良品,通過微波殺菌處理後方可使用!