廣東人的老火靚湯從來都不是浪得虛名，每一種湯都有其特殊的功效，下面小編教大家如何在家做一款適合女生喝的靚湯
食材 食譜熱量：205(大卡)
主料 鵪鶉蛋 當歸 瘦肉 黨蔘 黃芪 紅棗 枸杞適量鹽少許姜適量礦泉水適量
輔料 鼎釜IH電飯煲一個
方法/步驟
步驟一：把紅棗，枸杞，當歸，黨蔘和黃芪洗乾淨，鵪鶉蛋煮熟剝殼洗乾淨
步驟二：取少許瘦肉洗淨，切小塊，把所以材料放到燉盅裡，加入去了核的紅棗
步驟三：加兩塊拍扁的生薑，加半瓶蓋的白酒，去腥。電飯鍋里加適量水，放入燉盅
步驟四：將礦泉水倒滿燉盅裡，蓋上蓋，設定煲湯功能，煲好後加少鹽調味,覺得用礦泉水燉出來的湯特別鮮
