寶寶新增輔食有哪些注意事項??

在寶寶滿六個月以後,母乳內的營養成分就滿足不了寶寶的生長髮育了,必須要通過新增輔食來補充。新增寶寶輔食並沒有那麼簡單,這裡邊也大有學問。那麼寶寶新增輔食到底有哪些注意事項呢?一起來看下吧!。

寶寶新增輔食有哪些注意事項?

工具/原料

寶寶輔食

注意事項

方法/步驟

第一,每種新食物要連續獨立給寶寶吃三天。如果寶寶到了新增輔食的階段,媽媽再給寶寶新增新的食物時,一定要連續獨立的餵食三天,然後觀察寶寶是否有過敏現象,如果沒有,可繼續新增新食物,已經適應的了可以混合新增;如果過敏,要及時就醫。

寶寶新增輔食有哪些注意事項?

第二,寶寶的每頓輔食中,糧食要佔多一半。有的媽媽覺得蔬菜、肉類比較有營養,所以每頓飯新增很多的菜和肉。其實這樣是很不合理的。糧食中含有大量的碳水化合物,而寶寶主要是從碳水化合物中獲取能量。如果主食攝入不足,就會影響寶寶的體重增長,這對寶寶的健康發育是不利的。所以,寶寶的每頓飯中主食要佔多一半。

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第三,不要過量。媽媽在給寶寶新增輔食時,一定要注意不要新增的太多。輔食,輔食,顧名思義,只是作為輔助食物,一歲以內的寶寶,主食仍然是奶。如果寶寶輔食吃太多,勢必會減少奶的攝入,這對於寶寶的生長髮育是不利的。

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第四,按照寶寶的月齡依次新增。媽媽要根據寶寶的月齡大小,合適的給寶寶新增輔食。如果剛開始新增輔食,可以新增蔬菜、水果,7個月可以嘗試新增肉類,8個月新增蛋黃等依次循序漸進地新增,新增程序中要多多關注寶寶的適應情況,如有不適,要進行相應的調整。

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第五,水果最好不要和主食混在一起吃。有的媽媽喜歡把水果和主食摻在一起喂寶寶,雖然這在一定程度上提高寶寶吃飯的興趣,但是,長此以往,對寶寶的飲食習慣是不利的,而且會影響寶寶發育。水果偏甜,如果和主食一起吃,容易讓寶寶的胃口變刁,而且會影響寶寶喝奶的興趣,進而減少奶的攝入。

寶寶新增輔食有哪些注意事項?

注意事項

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