我家的能量午餐+——青椒炒西葫蘆?

多吃素菜,身體健康。

我家的能量午餐+——青椒炒西葫蘆

我家的能量午餐+——青椒炒西葫蘆

食材食譜熱量:20(大卡)

主料 西葫蘆 1個 青椒 1個 鹽 適量 油 適量

方法/步驟

原料準備。

我家的能量午餐+——青椒炒西葫蘆

將西葫蘆洗淨,切去兩頭,切成滾刀塊。

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青椒切片,待用。

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鍋中加入適量油,燒熱。

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放入西葫蘆,翻炒片刻。

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加入青椒,繼續翻炒均勻。

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加入適量水,大火煮開。

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煮開後轉小火將食材煮熟。

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加入適量鹽調味,即可。

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