夏季做月子該如何護理,遠離月子病?

什麼時候分娩最好呢?冬季OR夏季?許多新媽媽都會為此而感到疑惑。 其實,不管是哪一個季節分娩,不管你是採用何種分娩方式,都會產生傷口,影響身體健康。特別是在這樣炎熱的夏季,如果傷口處理不好,就會引起傷口感染!那麼新媽媽在炎炎夏日坐月子,又該如何護理傷口呢?

方法/步驟

第一種:側切分娩的護理技巧

如果新媽媽採用的是這種分娩分式,

則需要注意不要用盆洗,

每天直接用流水清洗兩次以上,

並且大便之後也要記得沖洗哦。

此外,新媽媽還需要注意,

步子不要邁大扯到傷口,

若出現惡露,那就不利於傷口的恢復了!

晚上睡覺的時候,

新媽媽還可以在屁股下墊個墊子,

不要讓內褲直接接觸到傷口,

保持乾燥,

這樣更有利於傷口的癒合和恢復!

夏季做月子該如何護理,遠離月子病

第二種:剖腹產分娩的護理技巧

除了照常刷牙、洗臉、洗手之外,

汗液或乳汁弄溼的衣服也都要及時更換。

其中衛生用品經常消毒,

不要去撕扯傷口部位的痂皮。

在拆線前,

新媽媽可以用溫水擦洗全身,

拆線後,便可以淋浴了。

夏季做月子該如何護理,遠離月子病

第三:除了注意一些護理事項之外,

建議大家可通過食療促進傷口癒合。

各種瘦肉、牛奶、蛋類等含蛋白質的食物,

就是一個不錯的選擇!

還有一些青菜、橙子、紅棗等

富含維生素E的食物,

以及像玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇等

富含鋅元素的食物,

均可促進傷口癒合,減少感染機率。

夏季溫溼度高,

加上大部分的時間需要在床上度過,

應隨時注意房間內的氣溫調節,

防止氣溫過高。

並且注意清潔,合理飲食,

才能將月子“坐”好,遠離月子病 哦!

夏季做月子該如何護理,遠離月子病

注意事項

圖片來源網路

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