腳臭對於一些人來說是一件非常痛苦的事情。通常人們把腳氣和腳臭混為一談,其實他們是有區別的。腳臭的根源而是腳部面板排汗較多,有臭氣,長期下去會發展成嚴重的腳氣。這對於一些人很苦惱,怎樣預防腳臭成為人們比較關心的問題。我將結合我的經驗,介紹幾條小祕訣,希望可以幫到你。
工具/原料
乾淨的鞋和襪子
中草藥/腳氣藥
方法/步驟
首先,腳臭的原因是是不經常換洗襪子和鞋,鞋子散發出的臭氣也非常的大,消除鞋子的臭味,酒精具有殺菌的作用十分管用。可以到藥店買一瓶藥用酒精,倒少許在盤中,加水稀釋,以紙巾沾取,然後用口輕吹紙巾,將酒精吹在鞋墊上。木炭也可以除臭,鞋子不穿時,在裡面放一塊木炭,可以除去臭味。在穿鞋前,把沾有少許檸檬汁或香水的紗布放進鞋子裡,也可以除去鞋子裡的臭味。
其次, 要注意清潔,保持面板乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
最後,人們的情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭,所以,我們平常要多注意。其實,我想說的是腳臭根本不是問題,只要我們多注意衛生,就可以了。
注意事項
注意衛生,多洗澡
勤換襪子和鞋子,保持腳乾燥