我家寶寶大概在三歲之前,特別喜歡光腳走路,無論春夏秋冬,可能寶寶沒有穿鞋的意識吧,都說寒從腳起,總會擔心寶寶著涼生病,事實上,寶寶光腳走路那麼久,也沒生病,反而對寶寶很有好處呢!
方法/步驟
有利於學習走路。光著腳,能讓寶寶更好的感知地面,而且還可以根據地面的起伏、軟硬來調節和平衡身體,對腦部形成觸覺刺激,有利於開發寶寶的觸覺。
有利於寶寶雙腳的發育。寶寶不穿鞋,小腳就不會受到鞋子的束縛,走路的時候能強健足弓,鍛鍊腳步肌肉和韌帶,增加腳踝靈活性,使小腳能夠更自然的發育。
寶寶更聰明更健康。光腳走路能加快血液迴圈和新陳代謝,增強免疫力,還能刺激末梢神經興奮,通過中樞神經的反饋作用,寶寶感覺的靈敏性和大腦思維判斷能力都將隨之提高,孩子更聰明更健康。
養出漂亮腳形。寶寶光腳時雙腳不受束縛,腳形可以自然長成,能預防扁平足和腳內翻、外翻等。
減少腳部疾病。寶寶的面板嬌嫩,光腳就減少了穿鞋不當引起腳部軟組織炎症等。
寶寶聽的達人說,只要不冷,襪子和鞋都不必穿,也不要因為寶寶不穿而心塞頭疼了。