蔥白紅棗雞肉粥?

紅棗類雞湯是滋陰補血的上好湯食，蔥白紅棗雞肉粥更是補血湯品的代表，現在就來和小編學習下做法吧!可用於過敏性鼻炎見鼻塞、噴嚏、流清涕

食材 食譜熱量：558.3(大卡)

主料 紅棗10顆雞肉100克大米100克

輔料 生薑適量蔥白絲適量香菜適量鹽適量

方法/步驟

1.大米淘洗乾淨，紅棗10枚(去核)洗淨。

雞肉100克洗淨切絲；

薑切片；香菜、蔥切末。

鍋內加水適量，放入雞肉、薑片、粳米、紅棗熬45分鐘左右。

最後加入蔥白絲、香菜、鹽，調味即可。