頭疼的原因？?

人的一生中會遇到很多小疾病，但是有些小疾病是不容忽視的，要及時發現改正，否則的話會變成大病。

方法/步驟

頭疼的原因第一很多人是想到睡眠不足，因為每天最少睡夠8小時

外物的刺激會導致精神不好和身體也不好，所以要轉移注意力

還有的就是頭腦裡面有東西受到刺激壓迫你大腦，這個時候你要多考慮你的身體了。

頭疼跟飲食也有關係，最好戒掉菸酒。

還有的就是一些面部疾病，比如口鼻或者是耳朵之類的。

有的是環境因素這是沒辦法改變的只有多多適應。

最後小編祝大家早日康復百病不纏身。