夏季,是高溫的季節,現在人們都是生活在空調底下,高溫低溫的轉換,更讓人容易感冒。
預防:
1、感冒要從預防開始,夏季要空調底下工作,要披間衣服,最好不要讓頭部直接暴露在空調底下。
2、不要喝太涼,夏季最好不要喝太冷的水,喝溫的為宜,常溫的也是可以的。
3、早睡早起:早睡早起,保持良好的起居習慣,對人的身體健康是有好處的,也能避免感冒的來臨。
治療:
1、多喝開水:如果不幸感冒的話,一定要多喝開水,有利於感冒的好轉。
2、分清感冒的形式:一定要分清感冒的型別,是病毒性感冒還是細菌性感冒,如果是細菌性感冒的話,最好不要去吃藥,病毒性感冒一定要注意。
3、注意保暖:感冒的話,就要注意保暖,切不要在吹風扇和空調,這是必須要注意的。
注意事項
大神原創之作