本經驗教給大家在家自制美味的香辣雞腿,不輸肯德基/麥當勞。
食材 食譜熱量:15(大卡)
主料 冷凍雞腿10麵包糠/裹粉50g
輔料 大蔥適量蒜末適量薑絲適量辣椒粉適量料酒適量鹽適量
方法/步驟
取出冷凍雞腿,逐個放到醃製盆裡,常溫下放3~5分鐘。
依據雞腿量和個人口味輕重將蔥白、蒜、姜切絲,放入盆中,倒入料酒,撒鹽適量,將辣椒粉和水混合,適量,倒入盆中,和雞腿攪拌至均勻,附上塑料隔膜,放置冰箱冷藏醃製10~20分鐘。
取出油鍋,倒入可以淹沒雞腿的油,開火加熱。同時,取一個新盆子,倒入裹粉/麵包糠,將雞腿放到盆中,用筷子(最好用手)用力揉搓雞腿,儘量全面沾到裹粉/麵包糠,然後用筷子夾起放到已經加熱好的油鍋中,煎炸。
煎炸過程中,由於剛剛加熱的油溫較高,所以一定要翻個,小心炸焦。煎炸大約10分鐘即可出鍋。注意:最好戴一雙手套,防止被油濺到。
注意事項
1.裹粉/麵包糠儘量全部沾滿;
2.戴手套,防止被油濺到