秋冬季悄然而至，隨著換季小兒患“秋季腹瀉”的現象愈發普遍了。如何讓寶寶安然度過9-12月這個患病多發季，確實考驗著家長們的育兒功力。專家指出，寶媽們要幫寶寶預防“秋季腹瀉”，需要從飲食、起居習慣等多方面入手，同時要避免一些錯誤做法。
當寶寶出現感冒症狀，且伴有嘔吐、腹痛的腹瀉時就醫易被誤診，寶媽應仔細辨別寶寶大便特徵，心中有數後及時就醫。
工具/原料
米湯+鹽
糖鹽水
碗、杯子
方法/步驟
概念：什麼是小兒秋季腹瀉？據調查顯示，小兒秋季腹瀉是造成小兒營養不良、生長髮育障礙、甚至導致死亡的重要原因之一，全世界每年1200萬5歲以下兒童的死亡中，死於腹瀉的達300-400萬，僅次於呼吸疾病佔第二位。秋季已至，幫寶寶趕走“秋季腹瀉”刻不容緩，寶媽準備好了麼？讓我們從如何辨別小兒腹瀉走起！什麼是小兒秋季腹瀉？1、由一種輪狀病毒所引起的急性腸炎，因多發於於秋季而得名。2、主要發生在2歲以下的嬰幼兒中，尤以1歲半以下的嬰兒多見。3、呈散發或小流行，經糞—口傳播，或氣溶膠形式經呼吸道感染致病。4、發病季節多在9-12月份。5、潛伏期l～3天。
特點：小兒秋季腹瀉的明顯特點1、發病年齡低：6個月至2歲的嬰幼兒由於由於小兒胃腸功能較弱，胃腸道抵抗力差，易感此病毒。2、起病急：寶寶會伴有高燒38-39.5℃、咳嗽、流鼻涕、咽部疼痛等感冒症狀。3、頻繁嘔吐：發病當日即頻繁嘔吐，吐出胃內容物和奶汁。 4、腹瀉次數多：寶寶患了秋季腹瀉後，大便少則一天5、6次，多則數十次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，多無特殊腥臭味。
病因：導致小兒秋季腹瀉的常見原因1、輪狀病毒感染：主要由於輪狀病毒感染所引起，多發生於人工餵養兒，餵養時所用器皿或食物如不經過消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染，這種情況多發生在8～12月，以10～11月份為最高峰。2、溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導致腹瀉。3、消化系統不成熟：嬰幼兒消化系統發育不成熟，酶的活性較差，但營養需要相對又高，腸道負擔重。如果餵養不當，如過多地加喂澱粉類、脂肪類食物，導致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導致腹瀉。4、免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經系統、內分泌系統、迴圈系統以及肝、腎功能均未成熟，調節機能較差，免疫功能也不夠成熟，當有病原菌隨受汙染的食物進入體內後，易造成腹瀉。
特徵：清楚小兒秋季腹瀉臨床特徵，好辨別臨床表現：蛋花湯樣大便較具特徵性。發熱較常見，病初嘔吐也多見。有一部分小兒，可先出現發熱和嘔吐，如未出現腹瀉症狀而就診的話，較易誤診。而在嘔吐消失後不久出現蛋花湯樣腹瀉，此時才恍然大悟：秋季腹瀉。對於有這樣發展過程的腹瀉病，不用懷疑，肯定是秋季腹瀉。
危害：小兒秋季腹瀉的危害不容小視1、降低抵抗力：寶貝反覆腹瀉很容易引發營養不良，同時，腹瀉會降低兒童抵抗力，這時多種疾病很容易“趁虛而入”。2、容易產生脫水現象：由於頻繁腹瀉與嘔吐，食慾又低下，寶寶很容易出現不同程度的脫水現象。3、併發症多：電解質紊亂，更甚者還可合併腦炎、腸出血、腸套疊或心肌炎而危及生命。
預防：小兒秋季腹瀉如何預防是關鍵1、不要帶小兒到人多的公共場所去，避免接觸病兒。2、注意衛生，小兒使用的玩具，和能夠觸控到的傢俱，要勤用清水沖洗，吃東西前一定要洗手，家長在為孩子吃奶或吃飯前也要把手洗乾淨，要用流動水沖洗。3、不要吃生冷食品。吃現成的熟食時，一定要注意出廠日期，品種質量，外售熟食最好不吃。4、控制飲食，適當減少乳食，頻繁嘔吐者應禁食8～12小時，隨病情好轉，逐漸恢復少量易消化的食物。初愈後應注意調攝飲食。5、注意氣候變化，及時添減衣被，避免受暑或著涼；預防病毒感染，冷熱要均勻，預防感冒，使小兒能夠抵禦輪狀病毒的侵襲。6、避免長期濫用抗生素，防止菌群失調而導致的腸炎。7、接種疫苗，口服輪狀病毒的活疫苗。醫界認為，服用疫苗是目前最有效的預防辦法。
護理：小兒秋季腹瀉的家庭護理常識1、控制飲食：有嚴重嘔吐者可暫時禁食數小時，但不禁水，待好轉後繼續餵食，由少到多，由稀到稠；以母乳餵養的嬰幼兒可以繼續哺乳，暫停輔食；如果懷疑繼發性乳糖酶缺乏，可暫停乳類餵養，或改用去乳糖配方乳以減輕腹瀉，縮短病程。2、補充水分：可用自制的淡鹽開水或米湯少量多次哺餵，以防止脫水和電解質紊亂，也可用等量稀釋的口服補液鹽隨意服用。3、注意觀察：家長需要密切觀察寶寶的吐瀉情況、體溫、精神狀態和尿量。如果發現寶寶嘔吐劇烈難以進水，精神萎靡不振，尿量明顯減少或無尿等情況需要及時到醫院就診，明確診斷，糾正脫水和電解質紊亂。4、腹部保暖：可適當給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部。5、保護臀部：由於排便次數增多，肛門周圍的面板有不同程度的損傷，父母應在孩子便後用細軟的衛生紙輕擦，或用紗布蘸水輕洗，洗後可塗些油脂類藥膏，以防紅臀，並及時換尿布，避免破潰。經過正確合理的治療和護理，絕大部分秋季腹瀉在1周左右自愈。
熟記小兒秋季腹瀉治療原則秋季腹瀉的治療原則：①預防脫水；②糾正脫水；③繼續飲食；④合理用藥。秋季腹瀉是病毒性感染，有一個自限病程，現今所有的治療手段並沒有特效，僅有不同程度的改善症狀，縮短病程和減少併發症的作用。所以，治療秋季腹瀉總的原則是：順應疾病的自限過程，適當使用藥物治療，積極預防和治療水電解質紊亂。小竅門：自制補液方法1、米湯+鹽米湯500毫升（大約為1斤裝白酒瓶的容量）+精細食鹽1。75克（大約為半個啤酒瓶蓋的量）。2、糖鹽水水500毫升+白糖10克（大約為2湯匙）+精細食鹽1。75克煮開補液方3：ORS液（口服補液鹽）注：醫院、藥店都有這種補液鹽賣。每袋加1000毫升水稀釋。
小兒用藥講究多，寶媽需謹慎1、微生態調節制劑：重建腸道天然屏障目的在於恢復腸道正常菌群，重建腸道天然生物屏障保護作用。常用的有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞鏈球菌等。膠囊製劑可以脫開膠囊，放入溫水或奶液中服用，不影響療效。但一定要注意溫度，過燙會殺死益菌。 如雙歧桿菌製劑、整腸生、培菲康、乳酸菌素片等。2、腸粘膜保護製劑：最安全有效！吸附病原體，維持腸細胞正常吸收與分泌功能；與腸道粘液糖蛋白的相互作用，增強其屏障作用,以阻止病原微生物的攻擊。最大的優點就是安全有效。這類藥的用法比較特殊，家長需正確諮詢醫生後再給孩子服用。如思密達。3、中藥製劑：寶寶適用範圍廣對於秋季腹瀉小兒，都可以選用此藥，雖然沒有100%的療效，但配合其他藥物，可收到事半功倍的作用。如丁桂兒臍貼、石榴皮煎汁服用、炒白朮研成藥末服用、香蕉連皮蒸熟服用、脾可欣顆粒。4、抗生素：千萬別濫用！不要濫用抗生素！目前寶貝腹瀉，應用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上寶貝腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。5、複方苯乙哌啶：慎用！最好不用這是一個異類，藥物學上明確指出慎用於小兒，有呼吸抑制作用。但複方製劑，加入了阿托品，使呼吸抑制大為降低。止瀉作用舉世無雙，價格便宜無藥可比。臨床較為常用，也可以說是濫用。有些病人會購買整瓶作為家中常用藥。對於這個藥用於兒科，爭議很大，但市級醫院一般是不用的。對於兒童一定要慎用，最好不用！