咳嗽老不好怎麼辦?轉眼又是一年的秋季，秋季早晚氣溫低，氣溫差異大，不少人會反反覆覆感冒咳嗽。讓我們來看看咳嗽老不好怎麼辦吧。
方法/步驟
1、多喝溫熱的水可使黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等。
2、咳嗽一般不用鎮咳藥，因下呼吸道有分泌物(也就是痰)時，通過咳嗽才可排出體外，若用鎮咳藥就會抑制咳嗽反射，導致氣管支氣管內痰液滯留，使病情加重或繼發感染;但頻繁咳嗽影響睡眠或進食，給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳藥。
3、可以多食用新鮮蔬菜及水果，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿蔔素蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等這些富含維生素A的食物。
3、可以多食用新鮮蔬菜及水果，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿蔔素蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等這些富含維生素A的食物。
5、房間每天要通風換氣，如果父母呼吸道感染時，應儘量減少與孩子的接觸。在一些特殊情況下，如流行性感冒期間，可以服用中藥來預防感冒，反覆呼吸道感染的孩子可在醫生指導下適當服用一些免疫增強劑。
6.晚上睡覺的時候儘量要蓋被子，不要因為這樣導致感冒。
