入冬以後，溫度變低，我們也迎來了吃火鍋的好季節，看著食材在高湯中翻滾，想著那鮮美熾熱的口感，即使是寒冷的冬天，也瞬間變得溫暖滿足。這幾天氣溫驟降，大家在往身上裹羽絨服的時候，也別忘了給你的胃來個汗蒸spa！說起吃火鍋調料可是很講究的，下面本吃貨就為您介紹如何調出美味火鍋調料，舌尖上的火鍋調料即刻送上！
食材食譜熱量：65.5(大卡)
主料 花生醬酌情
輔料 花生碎少許香菜末少許蒜泥少許腐乳少許
方法/步驟
花生醬、海鮮醬油、蒜泥、海米、炸花生、香菜末
芝麻醬、紅辣椒醬、麻油、生抽、糖、醋、蔥薑末
芝麻醬、腐乳、香菜末、紅辣椒油
芝麻醬、香辣醬、牛肉醬、麻油、白糖、花生碎
沙茶醬、榨菜末、蒜泥、山椒醬
麻油、海鮮汁、米椒、香菜、白糖、芝麻
注意事項
火鍋好是好，經常吃會上火，吃貨們注意啦！下面告訴大家個人總結幾點吃火鍋不上火的方法！
少吃肉，多吃菜
最好選用清湯鍋底
飯後來點杯茶、芹菜汁或者柚子汁效果都不錯
飯後來點水果、酸奶也是不錯的選擇