吳屠家常菜——麻辣鮁魚?

麻辣鮁魚——鮁魚的另類做法,吃一次就會上癮。

食材食譜熱量:508.6(大卡)

主料 鮁魚400g

輔料 1根3-5片3-5瓣白糖5g食鹽5g生抽15g料酒15g植物油3勺麻辣豆豉20g麻椒10g

方法/步驟

冷凍中的鮁魚未完全解凍之前,去掉內臟、頭、尾和魚鰭,魚肉切成片後,加入麻椒、鹽和料酒拌勻後醃製半小時。

鍋中油熱後,加入鮁魚魚片,炸至金黃即可。

鍋中留底油,加入蔥、姜、蒜,炒至有油香,放入辣豆豉和魚骨,翻炒。

加入少量熱水和魚片,小火慢燉8-10分鐘,之後收汁即可。

注意事項

可放入少量去除蠟的橘子皮,以去除魚腥味

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