香辣青椒煎香腸?

適當吃點香腸,補充體能。有的人特別愛吃烤腸,可是家裡沒有烤箱,今天就用煎鍋做一次,以下是製作方法:

食材 食譜熱量:477.4(大卡)

主料 香腸1根青椒1根

輔料 辣醬2勺生抽3勺辣椒粉2克孜然粉2克芝麻2克長竹籤2根

方法/步驟

清洗乾淨青椒,然後把青椒和香腸切成一圈一圈的

香辣青椒煎香腸

把切好的香腸放入切好的青椒圈內,然後用長竹籤串起來,一串穿四個即可

香辣青椒煎香腸

選用平底鍋,放入適量的食用油加熱,再放入香腸串進行煎烤

香辣青椒煎香腸

辣椒串左右正背面都要煎靠,待辣椒外表有點軟了,即可摸上辣醬與生抽

香辣青椒煎香腸

香辣青椒煎香腸

在出鍋前撒上辣椒粉,孜然粉和芝麻即可

香辣青椒煎香腸

營養, 青椒, 香腸, 烤腸, 體能,
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