每個女人都渴望變成一個優雅的人，一個有情懷的人，一個有詩意的人。這樣的女人活的肆意灑脫，她們的生活質量往往都很高。
工具/原料
女人
優雅
方法/步驟
首先，要進行形體鍛鍊，使自己的形體展現出最好的狀態。各種有氧運動要定期定量的進行。
其次，相信詩人蘇軾一句話“腹有詩書氣自華”。當然這不是一蹴而就的，要在生活中不斷積累、吸納中華文化之精髓。
接著，你的著裝要有講究，在特定的場合要用適合這個場合的裝扮，最好把自己融入到氛圍之中。
第四，要和優雅的人多接觸，所謂“近朱者赤，近墨者黑”。長期的耳濡墨染，定會有一個質的改變。
最後，要成為一個有意識的人，只有有意識的自我培養，才能逐漸形成習慣。變成一個徹底優雅的人。心態決定一切。
注意事項
肆意灑脫的人生我們每個人都想要，但是我們又不得不正確審視自己的人生，所以生活才出現了那麼多無奈。