怎麼預防和止咳?

經常咳嗽,容易呼吸道出血,怎麼有效的治療和預防咳嗽,下面就告訴大家

怎麼預防和止咳

方法/步驟

要分清為什麼咳嗽,如果是感冒咳嗽,要吃止咳藥,或者看醫生到醫院打點滴消炎。

怎麼預防和止咳

咳嗽可以喝蜂蜜水,取少量蜂蜜開水衝開,每天兩次即可。也可以用白蘿蔔,切成片,用清水煮待冷後喝,緩解咳嗽。

怎麼預防和止咳

咳嗽時,飲食要注意,以清淡為主,魚肉不能吃,蔬菜和水果合理搭配,梨也能鎮咳。多喝水

怎麼預防和止咳

經常鍛鍊,多參加戶外活動,提高免疫力。注意增減衣物,防止過冷或過熱。

怎麼預防和止咳

經常的通風,呼吸新鮮空氣。家人感冒時,用醋燻蒸消毒,有效防止感染。

怎麼預防和止咳

少去擁擠的公共場所,減少感染,有條件的也可以注射疫苗,防止傳染。

怎麼預防和止咳

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