茶樹菇滑裡脊做法?

用水澱粉來滑肉,其實只比平時多用十分鐘的時間,就可以使肉質變的鮮嫩軟滑,很適合老人和孩子吃,肉絲也因為水滑的原因變白,跟菜菜很搭。

茶樹菇滑裡脊做法

食材

主料:200g 茶樹菇 100g香芹 200g 裡脊 肉

配料:適量食用油 鹽 1個蛋白 1勺 澱粉 蔥花 姜 絲 蒜片 蠔油 雞精

方法/步驟

將茶樹菇和芹菜切成寸段,裡脊切成絲。

茶樹菇滑裡脊做法

將肉絲加一點鹽,蛋白(蛋黃不用)、澱粉抓勻,醃十分鐘。

茶樹菇滑裡脊做法

鍋中燒熱水,下入醃好的肉絲。

茶樹菇滑裡脊做法

變白成型後快速撈出,也可泡入涼開水中。

茶樹菇滑裡脊做法

鍋中入油燒熱,入蔥薑蒜爆香,芹菜和茶樹菇稍加翻炒盛出。

茶樹菇滑裡脊做法

另起鍋,加少量的油,入肉絲翻炒幾下。

茶樹菇滑裡脊做法

將菜倒入鍋中,繼續翻炒。

茶樹菇滑裡脊做法

加蠔油、鹽、雞精調味出鍋。

茶樹菇滑裡脊做法

注意事項

除了用水滑肉,還可以用油滑,水滑要的要清淡一些。

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