假如你每天多出一個小時，你一定能做自己喜歡的事，那麼如何整理時間讓自己可以掌控時間呢？
工具/原料
鬧鐘 朋友 自制力
方法/步驟
建立一個時間跟蹤表，詳細的將自己的時間劃分出來，明確自己的時間去哪了。
設定整點提醒鬧鐘，在整點時刻記下自己的時間都用來做什麼了，利於後期的整理時間。
找個朋友一起來做，既能監督彼此，又能互相促。
給自己建立一個獎勵政策。每個時間段完成自己的任務，適當給個小獎勵吧！
把時間跟蹤表放在看得見的地方，一旦眼睛看不到，心裡也就不會想的。
馬上開始，強大的行動等於強大的結果！
注意事項
一定要明確自己的時間花在哪裡，剔除浪費的時間，每天也就能整理出一個小時！