楊老師：
您好！關注您的部落格很長時間了，感覺您特別耐心，終於鼓起勇氣給您寫郵件。
我是一名高中生，今年十七歲了，男孩，馬上就要高考了！最近我感覺自己有特別多的煩惱，真的希望楊老師可以幫助我走出困境！我有時突然發現自己心裡問題特別多。最讓我困惑的就是我特別喜歡一些男孩（長得可愛或者在某方面很出色），然後我會查他們的資料，和自己各方面比較，家庭條件等等，也很想認識，有時上課也會想起。比如說在電視上看到某個小演員了，就開始查資料然後就開實胡思亂想，想他們是怎麼生活的和自己再對比下，但是從來沒有那種性方面的想法。真的很困惑，我有時在想是不是有戀童癖，或者同性戀什麼了？楊老師您說我這是怎麼回事？部落格裡講關於幻想被打屁股的事我也有這種問題，我是會看一些父親打兒子屁股的事，並且有時會把這當成自慰的性幻想，小時候的確屬於嬌生慣養的那種，在我記憶裡父親很少打罵，我這種情況是否也屬於您解析範圍內呢？還有一個問題，就是馬上該高考了我很擔心自己考試期間去廁所，並且害怕自己考試中會特別緊張！楊老師麻煩您告訴我怎樣消除這樣的憂慮？感覺自己問題確實挺多的！真的希望能夠得到您的幫助！同時希望可以和您成為朋友！——一個渴望心靈得到解放的孩子
這位同學：
您好！你說“我有時在想是不是有戀童癖，或者同性戀什麼了？”在此我有必要給你講一下戀童癖和同性戀的定義：戀童癖是指一個成年人的性要求和性反應部分或全部有意識地指向那些通常是13歲以下的兒童；同性戀是指一個人在性愛、心理、情感上的興趣主要物件均為同性別的人，無論這樣的興趣是否從外顯行為中表露出來。從這兩個定義的實質來看，最關鍵的是性要求和性反應。你“從來沒有那種性方面的想法”，這就說明你與戀童癖或同性戀毫無關聯。你說你“我特別喜歡一些男孩（長得可愛或者在某方面很出色），然後我會查他們的資料，和自己各方面比較，家庭條件等等，也很想認識，有時上課也會想起”，這說白了就是對優秀的、出色的同性的羨慕心理在起作用。羨慕是一種自然的情緒，這就像我們不會騎自行車之前看著別人騎自行車、看著同齡或比自己小的人在影視界表演的情緒一樣。羨慕就是想讓自己也那樣的一種自然情緒，你查資料、和他們就行比較、很想認識他們、有時候還可能向他們經歷一樣的去一試再試，這就是羨慕的典型表現。羨慕是一種非常健康的，非常自然的情緒，我們要接納自己的這種情緒，並把它看做是自己的特殊愛好，這樣我們在人生的歷程中就會形成非常健康的態度，讓自己幸福、愉悅和快樂的生活與成長。
關於你“我是會看一些父親打兒子屁股的事，並且有時會把這當成自慰的性幻想”，建議你到我的部落格看一看《青春期女生：總希望被打屁股》《越來越幻想被異性打屁股》，相信你會得到正確的答案的。
你說“馬上該高考了我很擔心自己考試期間去廁所”在此我要說的是：現在的高考是非常人性化的，高考中是允許上廁所的。既然高考中是允許上廁所的，到時候尿憋了就去上好了，有什麼可擔心的。你說“害怕自己考試中會特別緊張”建議你到我的部落格好好的讀一讀《如何克服考試焦慮》
以上僅是個人的一些意見和建議，你的朋友楊永龍請你批評參考。
楊老師：
您好！收到您的回信，真的很高興，謝謝您的幫助，以後還會和您常聯絡的！
楊老師再一次給您寫信，也謝謝您對我的幫助！我是高三學生，三練剛過，可是一練二練三練我的成績沒有一點起色，我也很努力，但是沒有進步反而退步。在過年前，學習成績一直還可以的，就是不太穩定，現在真的快沒有信心了，您說還有20多天，我還可以嗎？特別是文綜，總是讓我力不從心，我感覺每次數學、文綜題沒做好不是我不會，而是感覺那一會不知怎麼了，好像不在狀態。老師，我真的不想放棄，我感覺自己現在真的快沒有信心了，有時會出現復讀的想法，看著高考的日子臨近，不免有些不知所措，20多天不知自己還可不可以？希望能夠得到您的幫助！
這位同學：
您好！首先我要告訴你的是要端正對待一練二練三練考試的態度。練考是高考的練習，它與高考有所不同。練考的本質目的是幫助你查漏補缺，使你發現自己知識上的問題，及時調整自己的複習重點，從而做到在平日學習中有的放矢，否則你很有可能把時間花費在自己已經熟練掌握的地方。除此之外，練考成績除了發現自己存在的問題之外，對於高考是一點作用也沒有的！你想一想，哪所學校會根據練考成績來錄取你呢？所以請你記住：對你有決定性影響的，只有高考的分數！
你“感覺每次數學、文綜題沒做好不是我不會，而是感覺那一會不知怎麼了，好像不在狀態” 不要因為一兩次考試成績不理想就否定自己，不要隨意誇大別人的進步，打擊自己的信心。要經常進行自我比較，發現自己的閃光點，可在每天早上起床時對自己說：“我能行！”這種積極的自我暗示，可提高自信心，幫助自己走向成功的彼岸。對高考有一個平和的心態，正確認識自己，正確對待外來的壓力，端正考試目的和動機，“行事在人，成事在天”，降低目標，順其自然。誰的心態好，誰的運氣就好。學會積極暗示。心理暗示是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你注意什麼、追求什麼、致力於什麼和怎樣行動，因而它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令，會引導人潛在的積極動機，產生積極的行為。通過積極暗示，可以調節自己的心態、情緒、意志及能力，在這段時間可以充滿自信地對自己說：“這次考試我一定能行，一定能夠沉著應對”“我完全能考出自己的最好水平”“我不會放棄，只要我保持冷靜，肯定會堅持到最後”，在這種自我調整的作用下，會消除心理壓力，從而消除焦慮，使自己心態平和沉穩應考。
美國的著名心理學家愛默生認為：“生動地把自己想象成失敗者，這就使你不能取勝；生動地把自己想象成勝利者，將帶來無法估量的成功。”所以你在這段時間儘量放鬆神經，在心理想著你必勝的目標，然後讓你的創造性和自己有意識的努力、鋼鐵般的意志力去打消對自己的懷疑，進而達到如願以償的目的。