椰汁青口怎麼做?

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青口在北方又叫海紅,其幹品稱為淡菜,有很高的營養價值,還具有降膽固醇,滋陰補腎得功效。

椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。那麼椰汁青口怎麼做呢?下面就讓徐泓教授為我們講解以下椰汁青口的做法,希望大家認真那筆記錄下來,自己能夠在家做出一道美味的椰汁青口。

食材食譜熱量:245(大卡)

主料

青口 700g

椰奶 400ml

洋蔥 4個

鮮奶油 100ml

番茄 2個

輔料

紅辣椒醬 適量

檸檬 1個

青檸 1個

芫荽籽粉末 少許

茴香籽 少許

孜然 少許

黑胡椒 少許

香菜 少許

方法/步驟

1

青口:新鮮的青口殼是緊閉的,殼張開的是不新鮮的,拔去鬍鬚,洗乾淨每一個青口

2

準備的食材,並將其切好

3

鍋中入油,炒紅蔥頭、瓣蒜、芫荽籽粉末、芫荽籽、茴香籽、孜然籽,醃製2-3分鐘

4

放入椰奶、青口、羅馬番茄、煙燻乾紅辣椒醬 ,擠檸檬汁

5

擠青檸汁,蓋上鍋蓋煮~1分鐘

6

倒入鮮奶油,重新蓋上鍋蓋煮~1分鐘

7

撒香菜、鹽(根據自己口味的鹹淡)

8

裝好盛盤,美味的椰汁青口就做好了

注意事項

用新鮮的青口更好,更鮮。

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