芒果是一種富含多種維生素，美味可口的熱帶水果 。它果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，素有“熱帶果王”之美譽 。芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤面板，是女士們的美容佳果。芒果的果皮和果肉混然一體，怎樣切芒果能夠吃著舒服又不浪費。下面我就說下正確切芒果的方法。
方法/步驟
第一步，將芒果洗淨。
挑選新鮮芒果，把芒果用清水洗淨。
第二步，將芒果切成三片。
以芒果核為中心，沿芒果核左面切一刀，右面切一刀。將整個芒果切成三片。
第三步，切十字花。
將芒果左右兩片取出，切十字花。如圖。
第四步，將果皮向上翻。
用手將芒果翻出花狀。
第五步，取果肉。
用刀子沿果皮將果肉劃下，這樣乾淨整齊的果肉和一片完整的果皮就分離了。
取下的果肉可以裝盤直接食用，也可以做成各色飲料飲用。
注意事項
每天吃芒果最好不要超過200克，因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。另外，芒果熱量高，多食易上火。
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