秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁?

昨晚下樓溜達,一陣風颳來不禁裹了裹衣服,秋天真的來了。

中秋節這幾天AMMA天天瞅著月亮,都說今年的月亮是近幾年來最小的,可是我怎麼感覺還是挺大的呢?Hearst說:“你得把這幾年的月亮放一起才能比出誰大誰小來。”嗯,我想這有點難度。

得了,中秋節也過去了,胡吃海塞了一通,還得將塑身進行到底,一款滋補瘦身小菜送給各位。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

食材

​原材料:鮮 蝦 、 黃瓜 、水 澱粉 、蔥 姜 。

方法/步驟

原材料。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

把鮮蝦處理一下,去掉蝦線,並且把蝦切成小丁,蝦頭部分的蝦黃擠出備用,黃瓜去皮切丁。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

起油鍋,蔥姜爆香。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

放入蝦仁翻炒,炒出紅油後放入黃瓜丁翻炒。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

放入適量的鹽,倒入水澱粉勾芡收汁,即可出鍋。

秋季塑身的滋補瘦身小菜——蝦仁炒瓜丁

瘦身, 蝦仁, 小菜, 塑身, 瓜丁,
相關問題答案