痱子是夏天最多見的面板急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多發生在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等處。初起時皮膚髮紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密整合片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子後劇癢、疼痛，有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現。
工具/原料
痱子的有哪些種類?
(一)紅痱(紅色粟粒疹)
因汗液在表皮內稍深處溢位而成。臨床上最常見，任何年齡均可發生。好發於手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、乳房下以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退後有輕度脫屑。
(二)白痱(晶形粟粒疹)
汗液在角質層內或角質層下溢位而成。常見於高溫，並有大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀幹發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺症狀，輕擦之後易破，幹後有極薄的細小鱗屑。
(三)膿痱(膿疤性粟粒疹)
痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生於皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內容常無菌，或為非致病性球菌，但潰破後可繼發感染。
一般來說，痱子最容易長在兒童身上，但有些面板嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。孩子生痱子，吵鬧不停，白天晚上都不得安寧，如果抓破了，還會感染細菌，變成膿皰瘡和小癤子。少數患者還會併發急性腎炎，偶爾還有引起敗血症而死亡的。
對白痱子患兒一般不須特殊處理。紅痱子患兒應注意保持面板清潔，搽用痱子水等藥物。膿痱子的患兒，除了注意保持面板清潔外，應給予有效的抗感染治療。如果出現面板感染伴有發熱，要及時送醫院就診。
步驟/方法
如何護理生痱子寶寶?
(1)注意室內空氣流通，以使室內溫度涼爽;
(2)勤換洗衣物：衣服要寬大、乾燥，避免穿化纖內衣;
(3)炎熱時保證每日用溫水洗浴2～3次，以保持面板清潔，浴後擦上痱子粉。孩子從外邊回來後不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液瀦留，極易引發痱子或加重病情;
(4)應給孩子多喝綠豆湯、金銀花水，忌食辛辣刺激性食物及濃茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌塗抹軟膏或油類製劑;
(5)不要用手擠弄、搔抓患處;
(6)避免強烈日光照射;
(7)一旦出現大面積痱毒，應及時到醫院治療。
治療:用黃瓜切面或絲瓜汁塗在患處,比較重一點時用生薑汁塗患處,效果很好呦。
如何預防寶寶生痱子?
錦囊1：溫度控制
溼熱的環境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發;可通過空調、風扇等裝置改善室內高溫、溼熱環境，室溫最好保持在25℃左右，溼度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。
錦囊2：飲食清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。
錦囊3：穿著輕薄
寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對面板的刺激，有利於身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過於緊身，汗液就來不及排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的面板難免受到不良刺激，一樣會生長痱子;
錦囊4：勤洗澡
及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭乾淨，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清潔面板，還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2～3次。不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的鹼性肥皂。洗澡後要立即擦乾。切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。
錦囊5：樹陰下玩耍
帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。
注意事項
如何幫寶寶祛除痱子？
鹽水 在洗澡之後將半桶水加點鹽，然後用紗布蘸點鹽水輕拍長痱子的地方，最後再用溫水清洗乾淨，這樣每天一次，很快痱子就會痊癒了。
生薑 用生薑切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
西瓜皮 用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，而且面板清潔光滑。我國藥學名著《本草綱目》中也記載：西瓜能鎮靜、解渴、去暑氣。
生黃瓜汁 用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒。此方法尤其適用於小兒。
苦瓜 夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食慾，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。如果發生了痱子,可將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉塗擦患痱子處，早晚各一次。
桃葉 桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時，用煮過桃葉的水直接塗擦痱子。
鮮薄荷葉 將鮮薄荷葉(老葉更好，數量多些)洗淨控幹，裝入容器中，倒入衛生酒精(藥房有售)，酒精應沒過葉子。一天後酒精成淺綠色即可使用。塗抹後第二天就見效。
牙膏 用牙膏塗擦，可使皮疹消退，通身爽快舒適。
需要提醒的是，預防生痱子主要應注意面板衛生，勤洗澡、勤換衣服。易生痱子的人洗完澡要擦乾，然後塗上爽身粉或痱子粉。家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃高糖和高脂肪食物。