武功山，被譽為戶外的天堂，是每個驢友必行的地方之一，因其獨特的高山草甸而備受喜愛，武功山整個山脈橫穿萍鄉和宜春兩市。一般徒步穿越武功山需要3~4天，可以選擇正穿，也可以選擇反穿。今天我將以我自身的經歷說說有關武功山的正穿之路。
工具/原料
揹包、夏天防晒服、護膝、急救藥品
水、食物
方法/步驟
萍鄉沒有飛機場，所以都是坐車到達萍鄉，如果做得是火車，那麼可以直接在火車站旁的汽車站坐車到達景區大門，或者沈子村。因為，此次我選擇徒步穿越，所以直接坐車到達山腳下沈子村。在“山水戶外”驛站出開始登山。
由山水戶外出走路大概十分鐘到達，一處小溪石橋處。此時開始有登山的感覺。
沿著此處的一座房屋後面一直走，路上有戶外俱樂部留下來的橫條，跟著走就沒問題。
一直走，會途徑竹林、杉樹林最後到達鐵蹄峰山頂，此時已經進入草甸區。
從鐵蹄峰一路沿著山脊走大概一個多小時，可以到達景區。此時可以選擇在金頂出休息，也可以選擇直接趕路。因為我們七點開始爬山，下午兩點左右到達景區，所以你還有時間趕往下一站：吊馬莊。如果累了走不動，就直接在金頂處休息吧，金頂有客棧、有帳篷。還有食物可以購買。
不論是在金頂處休息還是吊馬莊出休息，第二天，一早可以看完日出就可以開始趕往下一站：絕望坡。絕望坡很陡，很危險，一定要注意安全。
下了絕望坡，一路走，沒多遠，會有一個驛站，累了。餓了，不妨在這吃飯休息。補充能量。如果自己帶的食物夠多，你也可以繼續趕路。如果走的稍快，你可以在下午5點多到達發雲界，如果慢的話可以到達：風車口這兩個地方都有食宿客棧，不必擔心食宿問題。
到達發雲界後可以直接選擇在“沈家大院”下山，因為在過去就是宜春的景區“明月山”，已經不屬於萍鄉範圍了。這樣在萍鄉內的武功山就完成了，時間從山腳算的話，只要兩天，如果你要走完宜春的 明月山的話，再加一天，時間也就是三天。
注意事項
遊玩武功山建議從景區大門處進入。如果是戶外徒步，最好結伴而行，不建議一個人前往。
徒步武功山，有很多屬於未開發的地方，人煙稀少，如果不是專業人員，最好有嚮導。
武功山山上很險，一定要時刻注意安全，特別是絕望坡處。一定要跟著有戶外標示的綁帶走。
一定要帶急救藥品以防萬一。
本經驗是我個人經驗，不是適用每個人，希望各位結合自己實際情況來決定。