濃濃夏日，晚上炎熱的天氣經常會沒有什麼食慾，這個時候來一份冰冰涼的搖滾水果沙拉不要太酸爽呦~
方法/步驟
第一步：選購各種應季水果和自己喜歡吃的水果，用果蔬清潔劑浸泡洗淨。然後切成適量大小塊~
第二步：把各種小塊水果放進事先準備好的玻璃瓶裡（PS：玻璃瓶裡最好不要有水漬和異味）放的時候一定要注意放一層水果鋪一層酸奶。
第三步：鋪好所有的水果之後蓋上蓋子就可以嗨起來咯~抱著瓶子各種搖擺~~~看搖成下圖的樣子就差不多了，因為有香蕉如果搖的劇烈的話最好的酸奶裡會變成濃濃香蕉酸奶香呦~
注意事項
水果和酸奶最好放在冰箱裡冰鎮一小時，這樣出來的沙拉吃起來更涼爽呦~