夏天豆腐容易變質發餿,如何才能更好的保鮮豆腐呢?今天幾分鐘網教你一招豆腐保鮮法。
冰箱
一個大碗
保鮮膜
食鹽
涼開水
豆腐
準備一個大碗,往大碗中加入足量的涼開水,以保證其能夠淹沒豆腐。
往碗中加入適量鹽。加入食鹽的量以豆腐存放的時間長短和豆腐的多少為依據。
待鹽融化後,將豆腐放入盛鹽水的盆子中。
給豆腐覆上保鮮膜,放入冰箱冷藏室即可。這樣可保持豆腐兩天不壞,但還是要儘快食用哦。
豆腐素有“植物肉”的美稱,它的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
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