怎樣利用麵包機做出營養好吃的全麥核桃土司?

又迎來了一個開學季!不知為什麼,昨天晚上就沒睡好,好象上學的不是兒子而是我一樣,感覺自己還沒有做好準備,就已經從一名小學生的家長轉變成了一名初中生的家長。今天早早的起床,早早的做飯,兒子說七點就要到校,這比他小學起床、到校的時間整整提前了一個小時呢!為了保證兒子一上午有充足的經歷投入到學習中,這早餐可馬虎不得,為了應急,特意做了這款兒子愛吃的、美味有營養的英式全麥核桃土司麵包。

食材

原料:看下圖藍色圈中所表示的分量,可以做一個900克的大土司

方法/步驟

1、先按照配方的分量先後放入牛奶、雞蛋、細砂糖、鹽,再放入高筋麵粉和全麥麵粉,最後再把蘇打粉和酵母粉灑在麵粉上面。

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2、開動麵包機的揉麵程式,一直揉到麵糰起筋(嘗試著抻開面團,麵糰會被扯出很多裂洞)

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3、加入軟化的黃油,繼續開動揉麵程式,大約在四個揉麵程式之後,檢測麵糰的筋度(把麵糰小心的抻開,麵糰已經能形成一層薄膜,但是不堅韌,容易破裂,這是麵糰就達到了擴充套件階段——右下圖)。

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4、倒入核桃碎和葡萄乾(核桃最好提前用烤箱烤香,葡萄乾提前用水浸泡一下),開動揉麵程式,揉至核桃和葡萄乾能夠均勻的分佈在麵糰中即可。

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5、把揉好的麵糰取出放入盆中,蓋上一層溼布,放在溫暖處發酵至原來的兩倍。(在麵包機中發酵也可)

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6、把發酵好的麵糰放在案板上,把發酵好的麵糰裡的空氣揉出,分成三等份,分別揉圓並在室溫下醒發15分鐘。

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7、取一份醒發好的麵糰,用擀麵杖擀成長條狀面片,寬度和麵包桶的寬一致。

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8、擀好的面片從上而下捲起來,要卷緊哈。

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9、然後把卷好的麵糰收口朝下放入麵包桶底部;用同樣的方法卷好其他兩份麵糰,依次排入麵包桶底部,蓋上一層溼布發酵至原來的兩倍大。

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9、啟動麵包機的烘焙功能,一般的烘焙時間大約是1個小時,但是大約35分鐘的時候,麵包著色就很好了,麵包的香味就一陣陣的飄來,這就說明麵包已經烤好了,如果你非要等到1個小時,怕是麵包的表層已經烤糊了呢。

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注意事項

1、利用麵包機做麵包非常的省事、不過要做出鬆軟的麵包,可一定要利用好麵包機的揉麵程式。 2、烘焙的時候,要根據麵包的著色情況來決定時間的長段,如果一味的依賴麵包機設定的時間,怕是很容易把麵包烤糊的。 3、加了全麥的麵包,非常的營養好吃,再加上香脆的核桃仁和甜甜的葡萄乾,作為早餐很不錯呢。

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