土豆的做法很多,可以用來做小吃、炒菜、涼菜,也可以煲湯、煮湯,土豆煮湯的好處在於,並不會破壞湯原有的味道,又可以吸收其他材料的味。
食材食譜熱量:1033(大卡)
主料 排骨 250g 土豆 200g
方法/步驟
土豆洗乾淨切成塊,排骨洗乾淨剁成大塊。
先把排骨放在沸騰的水裡面煮2分鐘,這樣可以有效祛除豬肉的騷味,湯水就不會有難聞的豬肉味道。
把排骨放高壓鍋裡,然後蓋上蓋子猛火燒到高壓鍋發出吱吱吱的聲音,然後把火關小,再熬個30分鐘。
把高壓鍋拿到水龍頭下衝洗蓋子,等到裡面的氣體釋放出來了,才能打開蓋子,然後把土豆倒進去,蓋上鍋蓋(不需要擰緊,將蓋子放到高壓鍋上就行)熬20分鐘就可以了。
拿開鍋蓋,加入適量食用鹽就可以喝啦。
注意事項
第四部不用把高壓鍋蓋擰緊,如果要擰緊的話也行,但是要注意安全,湯好了以後記得放出裡面的氣體才能打開鍋蓋。