燉菜不需要太高超的烹調技藝，而且利於人體消化吸收，廣為人所喜愛，特別適合一個人做飯不知做啥菜好時，又想省事的朋友。
食材 食譜熱量：969.4(大卡)
主料 雞肉500克木瓜20克
輔料 鹽5克花椒少許
方法/步驟
將雞肉和木瓜清水洗淨，將雞肉切成塊狀，將木瓜切成塊狀；
將電燉盅及內膽洗淨；
將洗好的雞肉和木瓜放入內膽中並加純淨水，再加入5克食鹽和少許花椒；其它輔料可根據自己的口味放入；
在電燉盅中放入清水，清水需要淹沒內膽的三分之一，放入的水也不宜太多；
將內膽放入到電燉盅中，並接通電燉盅電源；
開啟功能開關，並選擇功能，然後設定燉菜時間，功能設定為：燉菜；時間設定為9分鐘；
等待9分鐘後燉菜完成，如果覺得菜還不夠熟，可將燉菜時間適當延長；現在你就可以吃自己做的木瓜雞了，此種方法普遍適合各種燉菜；
注意事項
燉菜的份量及口味可根據自身需要進行設定。