飯盒醬汁豆腐夾——最愛的飯盒蒸菜?

蒸醬汁豆腐夾是我們最愛的飯盒蒸菜之一,由最初的蒸白豆腐變成蒸油煎豆腐——蒸五花肉油煎豆腐——再到如今的放了肉餡的油煎豆腐夾,不斷改良越來越好吃。

飯盒醬汁豆腐夾——最愛的飯盒蒸菜

食材食譜熱量:573.6(大卡)

主料 豆腐300克豬肉餡150克

輔料 食鹽5克1段雞精半小勺1塊3瓣料酒1勺生抽1小勺蠔油半小勺澱粉2小勺豆瓣醬1.5大勺甜麵醬半大勺豬油(煉)2小勺半碗香菜2棵小蔥2棵五香粉半勺辣椒油1大勺

方法/步驟

豆腐切成大片,肉餡加入拌料拌勻備用。把豆瓣醬和甜麵醬放入小碗中,先用少許水瀉開,然後放入海鮮醬油、自制炸辣椒、雞精、蔥薑蒜末拌勻,再加入清水調成醬汁備用。

豆腐用油稍微煎一下,表面變色就行,不要煎的時間太久。把煎好的豆腐在飯盒裡先碼一層,上面再放上肉餡,然後再豆腐,再肉餡,最上面一層用豆腐覆蓋。

倒入調好的醬汁,放2小勺葷油,蓋上飯盒蓋。入蒸鍋,開鍋後用中火蒸30-40分鐘,出鍋後撒上香菜末和香蔥末提味即可。

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