偏方讓你遠離疾病：[11]治老年斑?

老年斑的問題老人比較多，但是青年也有，我們要預防和治療。我來告訴你一個方法。

工具/原料

番茄

方法/步驟

番茄不僅可以治老年斑，還可以預防骨質疏鬆。還可以預防癌症，所以說番茄的作用是很大的。

將番茄切成片，或者將紗布放在番茄汁中浸泡，敷在色斑的部分，大約半個小時，每週1-2次，這樣堅持幾個月之後，效果就會很好。

番茄紅素還有明顯的保護血管的作用，能夠預防動脈硬化的產生，因此就會預防冠心病，腦中風等疾病的發生。

番茄紅素是脂溶性的，不會溶於水，如果我們只吃新鮮的番茄，或者是新鮮的番茄汁，就不會太好的吸收。

所以我們應該將番茄和植物油一起炒熟了，讓番茄紅素與植物油溶解在一起，這樣才是好的吃法。

做法很簡單，就是在做飯的時候做個番茄炒蛋，番茄湯等，如果我們每天能夠服用半斤的番茄就會很好。