家人都是很喜歡吃麵食,因此會時常變幻一些花樣來做,這款粘卷子做法簡單,它的煎法類似於水煎包,面餳發好後,直接整形成卷子便上鍋煎,因省去了二發,所以比傳統蒸花捲要節省時間。煎熟的卷子底兒脆脆的,上軟下脆,非常香。
黑芝麻含維生素E,常吃黑芝麻可以達到抗衰老的功效,比較顯著就是頭髮烏黑,面板光滑。在中醫裡面講黑色食物入腎經,所以黑芝麻還可以滋陰補腎。
食材 食譜熱量:1263.5(大卡)
主料 中筋麵粉350克純牛奶150克熟黑芝麻20克水50克酵母粉4克白糖10克
輔料 油適量鹽適量五香粉適量
方法/步驟
酵母用水融解;
麵粉中加入白糖和熟黑芝麻,攪拌均勻;
將酵母水與牛奶倒入粉料中攪拌成絮狀;
揉成麵糰,餳發40分鐘;
將餳發好的麵糰充分揉搓排氣後,擀成長方形面片;
刷一層油,撒一層五香粉,撒一層鹽;
捲成卷;
切成分16小段;
每兩小段擰在一起,捲成卷子,電餅鐺提前預熱下盤,刷一層油,將卷子擺入,倒半碗水,加蓋煎5分鐘;
將卷子翻一面,再開蓋煎1分鐘,這樣卷子的兩面都是脆的。
注意事項
粘卷子的面要和得稍軟一些最好;煎時要注意觀察電餅鐺中水的變化,5-6分鐘即可煎熟,切勿煎過,造成糊底子。
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